いけはたピアノ教室
世田谷区のピアノ教室です。
自分で考え、工夫し、行動する力を育てます。
～あがり症克服〜
イメージトレーニングレッスン

NLP、インナーゲーム理論の知識を活かし
メンタル面に特化したトレーニングを行います。


緊張して本番で十分な力が出せない。
自分の演奏に自信がない。
どうしてもやる気が出ない。
人からどう見られているかとても気になる。


演奏技術と練習量だけではどうにも解決できないこともあります。

やはりそこはメンタルの問題です。
自分の心をコントロールする方法を知ることはとても大事になってきます。


なぜ緊張してしまうのか…


緊張はいけないことでしょうか？
緊張感のない演奏をしたいのでしょうか？


緊張はするものです。
緊張しても良いのです。


「緊張しても演奏できる」そんな自分になればいいのです。

「緊張する」のではなく「緊張感を持つ」ことをすればいいのです。



このように物事の捉え方、考え方を変えることで自分の心をコントロールできるようになります。

またイメージ力を鍛え、気持ちを安定させる方法や、やる気、勇気、自信を持てるようトレーニングしていきます。


医療の世界では当たり前になってきたセカンドオピニオン
他教室にお通いの方も、現状を変えたい方はどうぞお気軽にご相談ください。